Υλικά (για μια μεγάλη σαλατιέρα)
- 250γρ. μαυρομάτικα φασόλια
- 1 μεγάλο λουκάνικο χωριάτικο ψιλοκομμένο
- 250γρ. μανιτάρια μικρά κομμένα στα 4
- 1 χούφτα μαϊντανό ψιλοκομμένο
- 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα
- 1 μεγάλη τομάτα, ξεσποριασμένη, κομμένη σε κύβους
- 1 πιπεριά κέρατο (ή κίτρινη) κομμένη σε κύβους
Για τo dressing:
- 6 κ.σ. ελαιόλαδο
- 2 κ.σ. μπαλσάμικο
- 1 κ.σ. μουστάρδα πικάντικη
- 1 κ.σ. μέλι
- Αλάτι, πιπέρι
Εκτέλεση
- Βράζετε τα φασόλια σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν. Τα σουρώνετε και τα αφήνετε στην άκρη να κρυώσουν.
- Σε αντικολλητικό τηγάνι σωτάρετε το λουκάνικο σε 1 κουταλιά ελαιόλαδο να πάρει λίγο χρώμα. Προσθέτετε τα μανιτάρια και τις πιπεριές να σωταρισθούν και αυτά.Ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί σε μια σαλατιέρα.
- Ζεσταίνετε λίγο το μέλι να ρευστοποιηθεί και ανακατεύετε σε σείκερ όλα τα υλικά του dressing. Περιχύνετε τη σαλάτα, ανακατεύετε καλά, διορθώνετε με αλατοπίπερο και σερβίρετε.
Καλή σας όρεξη!






0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου